ViaSlim Wissen & Gesundheit
Evidenzbasierte Artikel, Expertenwissen und praxisnahe Einblicke rund um Abnehmen, Hormone, Ernährung und Gesundheit.
GLP-1 absetzen: So planst du den Ausstieg
Der Ausstieg aus der GLP-1-Therapie entscheidet sich früh: 9 Wochen ausschleichen, Erhaltungsdosis prüfen, ab 5 % Wiederzunahme gegensteuern. Dein Plan.
Gefälschte Abnehmspritzen: 6 Prüfkriterien
Gefälschte GLP-1-Präparate schaden doppelt: körperlich und psychisch. 6 Prüfkriterien, um Fakes zu erkennen, und was der legale Weg in der Schweiz kostet.
Abnehmen trotz Stress: Wie Cortisol dich blockiert
Cortisol hebt den Blutzucker, verschiebt Ghrelin und Leptin, fördert Bauchfett. Fünf Massnahmen gegen die Stress-Blockade, die deinen Arbeitstag überleben.
Schlafapnoe abklären und behandeln: dein Weg in der Schweiz
Verdacht auf Schlafapnoe? So läuft die Abklärung in der Schweiz ab, was die CPAP-Therapie bringt und wann die Grundversicherung die Kosten übernimmt.
Schlafapnoe und Abnehmen: Den Teufelskreis brechen
Nachts wach, tagsüber hungrig: Schlafapnoe und Gewicht verstärken sich gegenseitig. Warum sie die Kassenkriterien nicht erfüllt und wie du ausbrichst.