ClickCease

ViaSlim Wissen & Gesundheit

Evidenzbasierte Artikel, Expertenwissen und praxisnahe Einblicke rund um Abnehmen, Hormone, Ernährung und Gesundheit.

Sortieren
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Kopfschmerzen beim Sport? So trainierst du trotzdem effektiv — Beitragsbild von ViaSlim

Kopfschmerzen beim Sport? So trainierst du trotzdem effektiv

Meist fehlen Flüssigkeit oder Mahlzeit: 1.5 bis 2 Liter, Essen 2 bis 3 Stunden vorher, Aufbau in drei Stufen und klare Warnsignale zum Abbrechen.

GLP-1 Agonist Kopfschmerzen, welcher Sport zum Abnehmen, Abnehmen Fitnessstudio Plan, Trainingsplan Abnehmen Schweiz, Kopfschmerzen beim Sport
Bewegung
Ernährung
August 3, 2026
Trainingsplan zum Abnehmen: Die häufigsten Fehler im Fitnessstudio — Beitragsbild von ViaSlim

Trainingsplan zum Abnehmen: Die häufigsten Fehler im Fitnessstudio

Cardio allein bringt wenig: 2 Krafteinheiten plus 150 Minuten Ausdauer pro Woche, Wochenplan, Plateau-Strategie und was die Kasse verlangt.

trainingsplan abnehmen schweiz, welcher sport zum abnehmen, abnehmen fitnessstudio plan, sport abnehmen schweiz, herzfrequenz-zonen abnehmen
Bewegung
August 3, 2026
GLP-1 Therapie in der Schweiz: So findest du ärztliche Begleitung — Beitragsbild von ViaSlim

GLP-1 Therapie in der Schweiz: So findest du ärztliche Begleitung

Kostengutsprache, Franchise, Vertrauensarzt: Wie die Kassenübernahme bei Adipositas funktioniert und wo du in der Schweiz ärztliche Begleitung findest.

GLP-1 Hausarzt Schweiz, Adipositas Behandlung Schweiz, Kostengutsprache Adipositas, Schweizer Gesundheitssystem Übergewicht, Krankenkasse zahlt Abnehmen
Schweizer Gesundheit
August 3, 2026
GLP-1 Nebenwirkungen: Was du in der Schweiz wirklich erwarten kannst — Beitragsbild von ViaSlim

GLP-1 Nebenwirkungen: Was du in der Schweiz wirklich erwarten kannst

GLP-1 Nebenwirkungen in der Schweiz: welche häufig sind, wie du sie abfederst, welche Warnzeichen zum Arzt gehören und was die Grundversicherung zahlt.

GLP-1 Nebenwirkungen Schweiz, Kostengutsprache Adipositas, Swissmedic GLP-1 Zulassung, Krankenkasse Übergewicht Medikamente, GLP-1 Erfahrungen Schweizer Patienten
Wissenschaft
Schweizer Gesundheit
August 3, 2026
Frustessen vermeiden: Was Neurowissenschaft über Stress-Essanfälle verrät — Beitragsbild von ViaSlim

Frustessen vermeiden: Was Neurowissenschaft über Stress-Essanfälle verrät

Stressachse, Belohnungssystem und eine überlastete Bremse: der Ablauf hinter Frustessen und fünf Ansatzpunkte, die früher greifen als Willenskraft.

Frustessen vermeiden, Psychologische Abnehm Tricks, Selbstkontrolle beim Essen, Stress Abnehmen, Neurowissenschaft Abnehmen
Mentale Gesundheit
Wissenschaft
August 3, 2026
→