ViaSlim Wissen & Gesundheit
Evidenzbasierte Artikel, Expertenwissen und praxisnahe Einblicke rund um Abnehmen, Hormone, Ernährung und Gesundheit.
Schweizer Käse als Muskelschutz: Protein bei einer GLP-1 Therapie
Warum Protein unter einer GLP-1 Therapie so wichtig ist und wie Schweizer Hartkäse hilft, deine Muskelmasse beim Abnehmen zu schützen.
Abnehmen ohne Hunger: Warum mentale Blockaden dich ausbremsen
Nicht der Hunger bremst dich aus, sondern erlernte Denkmuster. So erkennst du mentale Blockaden beim Abnehmen und baust Schritt für Schritt neue um.
Gefälschte GLP-1 Medikamente: Was der Schwarzmarkt mit deiner Psyche macht
Sechs Merkmale einer unsicheren Quelle, was die Dauerbeobachtung psychisch anrichtet und der legale Weg ab 299 CHF pro Monat.
Warten auf den Therapieplatz: So bereitest du dich sinnvoll vor
Die Kostengutsprache muss vor dem Start vorliegen. Vier Vorbereitungen für die Wartezeit: Unterlagen, Protein, Krafttraining und der Hausarzt.
Seriöse GLP-1-Therapie erkennen: Die Checkliste
Nicht jedes GLP-1-Angebot ist seriös. Welche medizinischen Mindeststandards (Arztkontakt, Rezept, Verlaufskontrolle) du prüfen solltest, bevor du startest.