Sechs sorgfältig ausgewählte Produkte, die deine GLP‑1-Therapie von Anfang an tragen — für Muskelerhalt, stabile Mikronährstoffe und bessere Verträglichkeit.
Weil du weniger isst, nimmst du automatisch weniger Mikronährstoffe und Protein auf. Drei Dinge solltest du wissen, bevor die Therapie beginnt.
Bis zu 40 % des Gewichtsverlusts kann Muskelmasse sein — ohne ausreichend Protein (1,2–1,6 g / kg / Tag).
22 % der GLP‑1-Patient:innen entwickeln innerhalb von 12 Monaten einen messbaren Mangel — meist D3, Eisen, B‑Vitamine, Zink.
GLP‑1 verlangsamt den Magen und verschiebt die Darmflora. Das kann Übelkeit und Verstopfung verstärken — hier helfen Probiotika und Magnesium.
Quelle: AJCN Joint Advisory 2025 (ACLM / ASN / OMA / TOS), PubMed 41549912.
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Die vier Must-haves für den Start.
Die evidenzbasierte Vollausstattung.
Inklusive Clear Whey für Übelkeitstage.
Für jede Kategorie haben wir aus einer Longlist aus Burgerstein, Biogena, Sponser, More Nutrition, Myprotein, Diasporal und Sunday Natural die Produkte ausgewählt, die klinisch am sinnvollsten sind und das beste Preis-Leistungs-Verhältnis haben.
Der wichtigste Baustein der GLP‑1-Therapie: mindestens 1,2–1,6 g Protein pro kg Körpergewicht pro Tag.
| Produkt | Preis | Besonderheit |
|---|---|---|
| Unsere WahlSunday Whey Protein Premium | ~CHF 37.901 kg · 33 Portionen | Kölner Liste, Stevia, EU-Weidehaltung, 23 g/Portion |
| More Nutrition Total Protein | CHF 39.90600 g · 20 Portionen | Sehr cremig, viele Sorten, Sucralose |
| Sponser Whey Isolate 94 | ~CHF 54.90850 g · 28 Portionen | Höchster Proteingehalt (94 %), Sucralose |
| Myprotein Impact Whey | ~CHF 29.901 kg · 40 Portionen | Günstig, Sucralose |
Weidehaltung-Whey mit Kölner-Liste-Zertifizierung (dopingfrei getestet). Nur Stevia als Süßungsmittel — keine Sucralose, kein Aspartam. Cremiger Geschmack, ideal für Müsli, Shakes oder Pancakes.
In den ersten Wochen ist Übelkeit die häufigste GLP‑1-Nebenwirkung. Klares Protein wie Eistee geht fast immer.
| Produkt | Preis | Besonderheit |
|---|---|---|
| Unsere WahlSunday Iso Clear Whey Peach | ~CHF 42.90900 g · 30 Portionen | NZ-Weidehaltung, Kölner Liste, Stevia, 26 g/Portion |
| More Clear Protein Peach | CHF 28.50600 g · 20 Portionen | Patentiert, Sucralose |
Statt cremigem Shake ein klares, erfrischendes Getränk wie Eistee. 87 % Protein, praktisch laktosefrei, aus neuseeländischer Weidehaltung. Wird bei Übelkeit deutlich besser vertragen.
Eine Kapsel mit den Mikronährstoffen, die durch weniger Essen am schnellsten knapp werden.
| Produkt | Preis | Besonderheit |
|---|---|---|
| Unsere WahlSunday All in One One A Day | ~CHF 29.9060 Kapseln · 60 Tage | 30+ Nährstoffe, bioaktive Formen, Methylfolat |
| Burgerstein CELA | ~CHF 42.90100 Tabletten | Schweizer Marke, Folsäure (nicht Methylfolat) |
| Biogena One Multi Gold | ~CHF 54.9030 Kapseln · 30 Tage | Premium, deutlich teurer pro Tag |
Über 30 Vitamine, Mineralien und Antioxidantien in bioaktiven Formen (z. B. Methylfolat statt Folsäure, Methyl-B12). Eine Kapsel pro Tag reicht — keine drei Portionen nötig.
Reduziert stille Entzündungen, stützt Herz, Hirn und Muskelsynthese. DHA + EPA, nicht nur ALA.
| Produkt | Preis | Besonderheit |
|---|---|---|
| Unsere WahlSunday Omega‑3 Complete | ~CHF 29.9090 Softgels · 45 Tage | Vegan (Algenöl), TG-Form, 530 mg EPA+DHA |
| Burgerstein Omega‑3 EPA | ~CHF 49.90100 Kapseln | Fischöl, TG-Form, Schweizer Marke |
| Biogena Omega‑3 Gold | ~CHF 59.9060 Softgels | Premium-Fischöl, deutlich teurer |
100 % pflanzlich aus Schizochytrium-Algen in natürlicher Triglycerid-Form (TG) — 70 % höhere Bioverfügbarkeit als Ethylester. 530 mg EPA+DHA pro 2 Softgels. Plus organische Öle aus Lein, Chia, Moringa, Borretsch, Sanddorn.
Bei Kaloriendefizit und GLP‑1-Verstopfung ist Magnesium eines der wichtigsten Mineralien. Form und Dosis entscheiden.
| Produkt | Preis | Besonderheit |
|---|---|---|
| Unsere WahlSunday Magnesium Komplex 7 | ~CHF 18.90120 Kapseln · 60 Tage | 7 Formen (inkl. Bisglycinat), ~300 mg / 2 Kaps. |
| Magnesium Diasporal 300 | ~CHF 22.9020 Sachets · 20 Tage | Nur Citrat, Apothekenklassiker, Zucker + Aromen |
| Burgerstein Magnesiumvital | ~CHF 29.90120 Tabletten · 60 Tage | 2 Formen, Magnesiumstearat als Trennmittel |
7 verschiedene Magnesiumformen — jede mit eigenem Absorptionsprofil. Bisglycinat ist besonders magenfreundlich, Citrat liefert hohen Mg-Gehalt, Malat unterstützt den Energiestoffwechsel.
Der am häufigsten defiziente Mikronährstoff unter GLP‑1. K2 sorgt dafür, dass Calcium in die Knochen geht, nicht in die Gefäße.
| Produkt | Preis | Besonderheit |
|---|---|---|
| Unsere WahlSunday D3+K2 MK‑7 Tropfen | ~CHF 25.901'750 Tropfen · bis zu 5 Jahre | K2VITAL 99,7 % all-trans, MCT-Öl, flexibel dosierbar |
| Burgerstein Vitamin D3/K2 | ~CHF 24.9030 ml | Schweizer Marke, feste Dosis |
| Biogena D3+K2 Plus | ~CHF 32.9030 ml | Premium, höher dosiert |
1'000 IU Vitamin D3 + 20 µg Vitamin K2 (all-trans MK‑7, K2VITAL aus Norwegen, 99,7 % Reinheit) pro Tropfen. In MCT-Öl aus Kokosnuss für optimale Absorption. Individuell dosierbar: 1–4 Tropfen / Tag je nach Blutwert.
GLP‑1 verändert das Mikrobiom. Die richtigen Stämme unterstützen Verdauung, Muskeln und möglicherweise die Therapiewirkung selbst.
| Produkt | Preis | Besonderheit |
|---|---|---|
| Unsere WahlSunday Flora Essentials Plus | ~CHF 31.9090 Kapseln · 90 Tage | 23 Stämme, 20 Mrd. CFU, DRcaps, B-Komplex + Präbiotika |
| OMNi-BiOTiC Stress Repair | ~CHF 46.9028 Sachets · 28 Tage | 9 Stämme, Apothekenprodukt |
| Burgerstein ProBase | ~CHF 39.9030 Kapseln | 4 Stämme, Schweizer Marke |
23 Stämme mit 20 Milliarden CFU pro Kapsel — darunter alle für GLP‑1-Patient:innen relevanten Stämme (L. gasseri, L. rhamnosus, B. lactis, L. plantarum, B. longum, L. reuteri). DRcaps-Technologie schützt vor Magensäure.
Hinweis: Bei Blutverdünnern (Marcoumar, Xarelto) bitte Omega‑3-Dosierung mit deinem Viaslim-Arzt absprechen. Antibiotika: mindestens 2 Stunden Abstand zu Probiotika.
Nein — aber die vier Essential-Produkte (Multivitamin, Omega‑3, Whey, Magnesium) empfehlen wir jedem Patienten. D3+K2 und Probiotika sind evidenzbasiert sinnvoll, aber kein Muss. Premium ergänzt Clear Whey für Übelkeitstage.
Nicht aus Prinzip, sondern weil Sunday in jeder Kategorie die saubersten Formulierungen (bioaktive Formen, keine Sucralose) mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis kombiniert. Wir haben unabhängig getestet — Alternativen sind immer gelistet.
Ja. Das Starterpaket ist eine Empfehlung, kein Zwang. Unser Shop bündelt nur die Bestellung. Wichtig ist, dass du die Qualitätskriterien (TG-Form, Methylfolat, Bisglycinat etc.) einhältst.
Reduziere die Portionsgröße, iss öfter kleine Mahlzeiten und wechsle vorübergehend von Whey auf Iso Clear Whey — das erfrischend klare Protein wird fast immer vertragen. Wenn die Übelkeit länger als eine Woche anhält, melde dich bei deinem Viaslim-Arzt.
Mindestens während der gesamten GLP‑1-Therapie. Muskelerhalt und Mikronährstoffabdeckung sind kein Kurzprojekt — wir empfehlen, das Paket als feste Routine zu etablieren, solange du in Therapie bist, und danach zu einer reduzierten Erhaltungsdosis zu wechseln.
Bei Marcoumar, Xarelto oder Eliquis sprich bitte Omega‑3 und Vitamin K2 mit deinem behandelnden Arzt und deinem Viaslim-Team ab. In der Regel ist beides möglich — aber die Dosis muss individuell festgelegt werden.
Ein Klick auf den Button — wir führen dich durch die Paketauswahl und die Erstbestellung bei unserem Partner Sunday Natural.
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